Glicemia alta al mattino? Ecco cosa mangiare a colazione
Una colazione sana è fondamentale, soprattutto per chi ha problemi di zucchero nel sangue. Iniziare la giornata con i giusti alimenti può aiutare a mantenere la glicemia sotto controllo e fornire l’energia necessaria per affrontare le attività quotidiane. Se si soffre di glicemia alta al mattino, scegliere i cibi giusti per la colazione diventa essenziale … Leggi tutto